En luftrenser kan reducere mængden af pollen i luften i det rum, den står i – mest mærkbart i soveværelset. Se hvad den kan, og hvad den ikke kan.

En luftrenser med HEPA-filter kan reducere mængden af pollen i luften i det rum, den står i. Den fjerner ikke din allergi og kan ikke erstatte medicin, men mindre pollen i luften betyder mindre at reagere på. Effekten er størst i soveværelset, hvor du opholder dig otte timer i træk med lukket dør. Herunder er det, den kan – og lige så vigtigt: det, den ikke kan.

Se hele udvalget under luftrensere.

Hvad kan en luftrenser mod pollen?

Den fjerner partiklerne, mens de svæver i luften. Pollenkorn er 10-100 mikrometer store, og det er faktisk ret store partikler i den her sammenhæng – et HEPA-filter fanger dem uden problemer.

Luftrenseren suger rumluften igennem filteret og blæser den rensede luft ud igen. Kører den kontinuerligt i et lukket rum, falder koncentrationen af pollen mærkbart i løbet af en halv til en hel time.

Samme filter fanger i øvrigt husstøvmideallergener, skimmelsporer, fint støv og røgpartikler – så den arbejder også uden for pollensæsonen.

Hvad kan den ikke?

Her er de ærlige begrænsninger:

• Den renser kun det rum, den står i. En luftrenser i stuen gør ingenting for soveværelset.
• Den virker ikke med åbent vindue. Strømmer der frisk pollenluft ind, kan den ikke følge med.
• Den fjerner ikke pollen fra overflader. Pollen på sengetøj, gardiner og tøj skal vaskes væk.
• Den fjerner ikke gasser og lugt. Det kræver et kulfilter – HEPA fanger partikler, ikke molekyler.
• Den kurerer ikke allergi. Den reducerer eksponering. Behandling hører hjemme hos lægen.

Forskningen i, hvor meget luftrensere lindrer selve allergisymptomerne, er blandet – nogle studier viser en tydelig effekt, andre en beskeden. Det, der er veldokumenteret, er, at et HEPA-filter fjerner partiklerne fra luften. Hvor meget du mærker det, varierer fra person til person.

Hvorfor soveværelset er det vigtigste rum

Fordi du tilbringer en tredjedel af døgnet der med hovedet 40 cm fra puden.

Pollen følger med ind i huset på hår, tøj og hud og ender i sengen. Mange allergikere oplever, at symptomerne er værst om natten og om morgenen – ikke fordi der er flest pollen udenfor, men fordi eksponeringen er tæt og uafbrudt i mange timer.

Et lukket soveværelse er samtidig det nemmeste rum at rense. Det er lille, døren er lukket, og luftrenseren får lov at arbejde uforstyrret hele natten.

Hvad skal luftrenseren kunne?

1. Et ægte HEPA-filter. Ikke „HEPA-type“ eller „HEPA-lignende“. Læs mere i guiden om HEPA-filtre og filterklasser.
2. Nok luftskifte til rummet. Til allergikere anbefales 5-8 luftskifter i timen. En luftrenser, der er for lille til rummet, når det aldrig – se hvor stor en luftrenser skal være.
3. Lavt støjniveau. Skal den køre om natten, skal den kunne gøre det under cirka 35 dB. Ellers slukker du den – og så virker den ikke.
4. Filtre du kan få fat i. Et HEPA-filter holder typisk 6-12 måneder og skal kunne udskiftes.

Begge vores modeller opfylder de fire krav. Til soveværelset, børneværelset og hjemmekontoret op til 15 m² rækker den kompakte luftrenser på 25-36 dB. Er rummet større – et stort soveværelse, en stue eller et åbent rum op til 30 m² – så tag den større model, hvor nattilstanden ligger på 25 dB og samtidig slukker lyset i displayet. Begge bruger et HEPA-filter, der skiftes hver 6.-12. måned.

De fem ting du skal gøre samtidig

Luftrenseren virker bedst som én del af en samlet indsats:

• Hold vinduerne lukkede i soveværelset i højsæsonen – især morgen og aften, hvor pollentallet er højest.
• Vask håret om aftenen. Ellers flytter dagens pollen med i puden.
• Skift sengelinned oftere i sæsonen.
• Tør ikke tøj udendørs i pollensæsonen.
• Lad tøjet blive uden for soveværelset. Dagens tøj bærer pollen.

Hvornår er pollensæsonen i Danmark?

Den strækker sig over størstedelen af året, men med tydelige toppe:

Pollentype	Typisk sæson
El og hassel	Februar-marts
Elm	Marts
Birk	April-maj
Græs	Juni-juli
Bynke	Juli-august

Birk og græs rammer flest danskere. Er du birkeallergiker, giver det mening at have luftrenseren kørende fra midten af marts – altså før sæsonen for alvor starter.

Resten af året er den ikke overflødig. Om vinteren, hvor vinduerne er lukkede og brændeovnen kører, er indendørs partikler og husstøvmider den største kilde.

Ofte stillede spørgsmål

Virker en luftrenser mod pollen?

Ja. Pollenkorn er 10-100 mikrometer og fanges uden problemer af et HEPA-filter. Luftrenseren reducerer mængden af pollen i luften i det rum, den står i, forudsat at vinduerne er lukkede.

Hvor skal luftrenseren stå, hvis man har allergi?

I soveværelset. Du opholder dig der otte timer i træk med lukket dør, og det er der, eksponeringen er tættest og længst.

Skal luftrenseren køre hele natten?

Ja, hvis den skal have effekt. Luften skal skiftes flere gange i timen, og det kræver kontinuerlig drift. Derfor er støjniveauet afgørende – en luftrenser, du slukker, virker ikke.

Erstatter en luftrenser allergimedicin?

Nej. En luftrenser reducerer, hvor mange pollen du indånder – den behandler ikke allergien. Tal med din læge om behandling.

Hjælper en luftrenser også mod husstøvmider?

Delvist. Filteret fanger de allergener, der svæver i luften, men husstøvmider lever i madras og sengelinned. Der hjælper vask ved 60 grader og midebetræk mere.

Fjerner en luftrenser lugt?

Ikke med et HEPA-filter alene. HEPA fanger partikler, mens lugt og gasser kræver et aktivt kulfilter.

Se alle luftrensere – den kompakte til op til 15 m² og modellen til op til 30 m² – eller læs videre om hvor stor en luftrenser skal være til dit rum og hvad HEPA-klasserne betyder.

Denne guide er generel information om indeklima og er ikke sundhedsfaglig rådgivning. Har du allergi, bør du tale med din læge om behandling.

Nøgleord

Allergi Guide Indeklima Luftrenser

• Del på:
• Translation missing: da.social_share.whatsapp
• Del
• Translation missing: da.social_share.twitter
• Fastgør det
• Translation missing: da.social_share.messenger
• E-mail

---